Samen bekijken we in een kennismakingsgesprek welke patronen je wilt doorbreken, welke richting je uit wilt, wat voor beeld je hebt van jezelf, is dit nog steeds actueel?
KORTOM, HOE WIL JIJ DAT JOUW LEVEN ER VANAF NU UIT GAAT ZIEN?
Aan de hand van de gegevens maak ik een persoonlijk trainingsschema voor de geest waarmee je gedachtepatronen kan doorbreken. Het schema bestaat voornamelijk uit affirmaties en oefeningen. Met als doel gedachten die niet voor je werken te vervangen door gedachten die wel voor je werken.Al je handelingen komen voort uit gedachten, dus is het zaak je geest te trainen op constructieve gedachten.Hierbij is van essentieel belang dat jouw denken en voelen op een lijn komen te liggen. Als je hier dagelijks mee aan de gang gaat nestelen je “nieuwe gedachten” zich in je onderbewustzijn en zul je merken dat je constant in situaties beland die jouw gedachten bevestigen.
Bij het 2e consult nemen we samen het schema door en bekijken we hoe we dit het beste in jouw dagelijks leven kunnen inpassen.
Bij het 3e en laatste consult (na een maand) bekijken we hoe het is gegaan, welke stappen je gemaakt hebt, wat er anders voelt, wellicht is het zaak iets aan te passen, enz.
1 reactie
Rob Snel · 1 april 2013 op 21:28
Mooie site ouwe perenplukker 🙂